[Котик Компотик]

День 8. Просто пятница))))

Состояние какой-то крайней лени. Сегодня нужно получить зарплату и купить кипятильник, магнитные шахматы в дорогу, открытку подруге на завтра.
А так же продумать, что я буду есть завтра на ее др и как отмазаться от тортика. Подруга сделала очень хитро - забронировала столик в кафе и заказала торт. А все остальное гости смогут купить по желанию сами. Ну да бог с ним, панически изучаю меню в интернете и думаю что бы взять. Я поняла одну закономерность, либо:
1. Аппетитно - дешево - не полезно (пироженки, мороженки и прочая дрянь. )
2. Полезно - дешево - неаппетитно (салат из помидор и огурцов или капусты с сельдереем идеален дома, но в кафе...)
3. Аппетитно - полезно - дорого (фруктовый салат с ванильным соусом или салат из авокадо с моцареллой стоят в районе 300р )

А что бы выбрали вы?



Сегодняшняя еда:

- 2 столовых ложки зародышей пшеницы
- Салат из помидорок, паприки, авокадо с кунжутом и семечками льна
- 2 столовых ложки зародышей пшеницы
- Коктель (грейпфрутово-грушевый сок + банан)
- Финики с семенами льна
- Несколько горстей сырого миндаля
- Пучок зеленого лука
- 25 г суш. морской капусты для суши
- 2 киви


Картинка дня:

Comments

А я всегда заказываю то, что наверняка будет мне вкусно и не принесет тяжести. Знакомые удивляются, уминая свои отбивные в изысканных соусах или суши с рыбой, икрой, остальной морской живностью, тому, что мне хватает салатика по-домашнему из помидорок-огурок-зелени. Но это ж такой кайф! Поэтому независимо от места посиделок - всегда простая и приятная на мой вкус пища. А то, что подумают другие - какая разница.

[Lyulyachok!]

А если, например, греческий салат?
Мой выбор, если это возможно, суши!
А еще вариант - смузи, сытно и вкусно. Можно с шариком мороженого, не смертельно и не будешь чувствовать себя обделенной. Не хуже тортика)

[Janita.]

Из того, что перечислено третий пункт, а на сладкое шарик мороженого)

[Котик Компотик]

Шелковая Лента, да, согласна с тобой! Просто мне обидно за то, что это кафе и хочется чего-нибудь оригинального. Вот например там много свежевыжатых соков, но я их дома пью каждый день и не хочу платить 200 за то, что дома делаю меньше чем за 50. Так что все же салаты это лучший выбор,спасибо))

Lyulyachok!, я после белкового дня фету видеть не могу, от одного ее вида воротит))) Да и стоит он почти столько же, сколько салаты из третьей группы... Суши я не ем, хотя листы нори или сушеную морскую капусту без всего обожаю)) Да и нет их там, не то заведение)) Коктели я дома себе делаю почти каждый день, только на основе банана вместо мороженного. Но спасибо за идею!

Janita., спасибо, я тоже к нему склоняюсь. Узнаю, что там входит в фруктовый салат, и если вкусно - возьму)) В общем то я зря драматизирую, даже для меня там есть что выбрать))

[Жирище ебаное.]

Я бы либо позволила себя побаловать вредностями (редко куда-то выбираюсь, и думаю, это заслуженно, ведь не собираешься неделю одними вредностями питаться), либо и дорого и вкусно.
Забудь о траве, получи удовольствие, это же праздник! )

[Alne]

Я бы выбрала третье, все же праздник, а по праздникам себя можно баловать)

Прекрасная картинка

[однажды этим летом]

я бы выбрала салат без заправки, когда серьезно диетничую, ем максимально простую еду
и не вижу смысла переплачивать за что-то в кафе, за эти деньги дома можно сделать кг такого же салата

[Котик Компотик]

Жирище ебаное., спасибо, но я вредное точно не хочу. Все же организму от этого хуже будет, а зачем мне это. Сейчас я благодаря диетке немного вошла в ритм, а если наемся вредного - опять будет стресс, опять будет тяжело входить в это диетично-гармоничное состояние)))

Alne, спасибо, в общем все решают деньги))) Сколько останется - на то и будем "шиковать")))


однажды этим летом, спасибо, понимаю. Я тоже всегда салаты без заправки ем, но мне хочется что-нибудь повкуснее выбрать. Сейчас остановилась либо на фруктовом, либо на морковке с изюмом и медом)) Но это сейчас, а что будет завтра - я не знаю))) В общем - буду слушать организм. Что он захочет - все его, благо он у меня умный))

[.madina]

если в ресторане именно: то беру стейк из лосося/шашлык куриный
оно все легкое, в ресторанах чаще всего вкусное, на гарнир можно овощи гриль.

если хочется сладкого, то просто вкусный кофе типа восточного латте из старбакса или если совсем диетического: капучино лайт. прям большую порцию беру и уже сладкого как-то и не хочется

Вот реально,если идешь и все будут кушать-я бы взяла рыбу/курицу или вообще просто овощи гриль или салат типа чукки,водорослевый и легкий

[Котик Компотик]

.madina, спасибо. Жаль, что я этого всего не ем... Правда ситуация еще больше усложняется тем, что подруга позвонила и сказала, что передумала и празднование будет у нее дома. Это кошмар))