Здесь и сейчас
Настроения нет, аппетита нет, желания жить тоже. Особенно после вчерашнего просмотра фильма "Мосты округа Мэдисон".
Сегодня сходили на Ральфа, забавный мульт, душевный. Зарядку сделала, обруч покрутила, вот и все, день прошел.
Еда на сегодня:
Утро: (до 12)
- Две хурмы
- Виноград
День: (до 17)
- Витаминный салат в кафе
- Черносливовый шарик с грецким орехом
- Зерненый творог
Вечер:
- помидор
- стакан овощного сока (огурец,сельдерей, брокколи, морковь)
![](http://cs7001.userapi.com/v7001358/17d8/OcI0J-fl-lU.jpg)
Сегодня сходили на Ральфа, забавный мульт, душевный. Зарядку сделала, обруч покрутила, вот и все, день прошел.
Еда на сегодня:
Утро: (до 12)
- Две хурмы
- Виноград
День: (до 17)
- Витаминный салат в кафе
- Черносливовый шарик с грецким орехом
- Зерненый творог
Вечер:
- помидор
- стакан овощного сока (огурец,сельдерей, брокколи, морковь)
![](http://cs7001.userapi.com/v7001358/17d8/OcI0J-fl-lU.jpg)