День 4 - ужасный, т.е. Овощной

[Котик Компотик]

А я уникально счастливая.  BetaMinka,  Witch Kuroshiro, девочки, я с вами в списке любимчиков удачи. Я вот вчера делала упражнения на растяжку, и умудрилась чудно упасть со стула, при этом очень сильно шарахнувшись об каменный пол с тонким линолеумом головой. Словила птичек. Сначала думала просто шишка, вечером стало плохо. Итог - сотрясение. Это такое райское состояние, когда тошнит, голова кружится и болит, состояние мешка с песком. Напоминает утро с сильного похмелья. Спорт нельзя, дыхательную гимнастику нельзя, контрастный душ нельзя, телевизор/комп нельзя(сейчас на 5 мин выползла, чтобы пожаловаться на жизнь, когда отпустило немножко) и даже вставать с кровати можно только по крайней необходимости. Лежала вчера, лежала сегодня. Убиться можно. Пью таблетки. Чудесно!

Но все же:
Еда:
- 3 огурца
- Мисочка цветной капусты
- Несколько листиков зеленого салата

Итого: Калорийность в общем кхм...

Здоровье (которое отсутствует)
- прекрасная доза таблеток от сотрясения
- Витамины
- Немножко дыхательных упражнений лежа
- Немножго упражнений на ноги лежа
- Плие(родственникам аргументировала тем, что ноги затекли)

Вот так и живем. Я должна, должна до вторника оклематься, там же столько важных событий по учебе, я не
могу позволить себе пропустить.... Не могу позволить...

@темы: На пути к стройности, Житушка

Comments

[Мара Владимировна]

Котик Компотик, держись! У самой в анамнезе 4 сотрясения (вот только не спрашивай как я их получила - одно абсурднее другого!)

[Navy blue.]

Действительно, не везёт( Выздоравливай скорее!!

[advsasha]

да поправляйся и аккуратнее))

[BetaMinka]

Котик Компотик поправляйся

[Complex]

Бедняга.....скорее поправляйся!!!

[Anna Dragonfox]

Да мой удар башкой об угол просто фигня по сравнению с твоим... О_О
Давай, приходи в себя, аккуратнее!
Нам мозги нужны пока ещё.

[С детства пышка]

ну ты даешь...выздоравливай скорее

[.sparkling]

Постарайся не напрягаться...в любом случае здоровье важнее...Готова помогать при необходимости, сама понимаю разговоры не ахти помощь, но хоть что-то) Выздоравливай.

[Amalera]

поправляйся и не грусти)все будет хорошо!

[Котик Компотик]

Спасибо большое дорогие!!! Люблю вас всех очень-очень!

[cristal rose]

да уж внатури везет...давай выздоравливай...а как ты умудрилась на стуле растяжку делать???

[Котик Компотик]

cristal rose, спасибо)) Ну есть упражнения со стулом специальные на гибкость. Это как в танце со стульями. Например мое любимое стул поставить боком - ногами зацепиться за передние ножки, прогнуться назад, выгнуться под стулом и взяться руками за те же ножки, за которые ноги зацеплены. Мыр. Но вот это оказывается еще травматично...