Здесь и сейчас
Итак, планы на 2015.
Главная цель года - восстановление здоровья.
1. Похудеть.
Как бы это банально не звучало, но я ужасно поправилась за предыдущий год. Причин было много - уход с сыроедения и рпп в связи с этим, очень много стрессов, расставания, проблемы. В общем, в этом году я должна вернуться хотя бы в относительную форму. Потому что так дальше нельзя. Я пока с трудом представляю, как я это буду делать, но делать надо.
Итог: Нифига![изображение](http://i1.sndcdn.com/artworks-000025595451-aw3on2-large.jpg)
2. Продолжить зимние купания, обливания холодной водой.
В прошлом году я болела чаще, чем за последние лет 5. Это ужасно, но причины указаны выше. Еще меня в прошлом году укусила сначала змея, потом клещ, это все дало очень сильный пробой в иммунитете. Надо восстанавливать.
Итог: За исключением крещенского купания в проруби - нифига![изображение](http://i1.sndcdn.com/artworks-000025595451-aw3on2-large.jpg)
3. Спорт
Заниматься спортом как можно чаще. Я перестала это делать и это печально. А нужно, очень нужно.
Итог: Ну в целом неплохо со спортом.![изображение](http://ursn-rm.ru/assets/images/news/2015/november/30_nov_sem_3_small.jpg)
4. Сдать кровь на донорство
Я давно хочу это сделать, и надеюсь, что хотя бы в этом году получится. А может и не один раз.
Итог: Нифига. Так и не вышло![изображение](http://i1.sndcdn.com/artworks-000025595451-aw3on2-large.jpg)
5. Пройти голодание по Оганян
Я так и не сделала это в прошлом году, надеюсь, что хотя бы в этом получится
Итог: Нифига![изображение](http://i1.sndcdn.com/artworks-000025595451-aw3on2-large.jpg)
6. Обязательно делать разгрузочный день на воде каждую неделю.
Когда я это делала постоянно, у меня не было проблем ни с кожей, ни с пищеварением, ни с чем-либо другим.
Итог: Нифига![изображение](http://i1.sndcdn.com/artworks-000025595451-aw3on2-large.jpg)
7. Поучаствовать в каком-нибудь волонтерском проекте.
Вообще, я мечтаю побывать в долгосрочном волонтерском проекте за границей, но пока это только мечты. Поэтому можно начать с малых благих дел.
Итог: Нифига![изображение](http://i1.sndcdn.com/artworks-000025595451-aw3on2-large.jpg)
8. Найти работу до июня
Да, этой зимой у меня никуда не получится уехать путешествовать, но надеюсь хотя бы летом я покатаюсь от души. а чтобы это реализовать, надо найти работу, а не перебиваться временными проектами.
Итог: Нифига![изображение](http://i1.sndcdn.com/artworks-000025595451-aw3on2-large.jpg)
9. Повысить уровень английского
Хотя он мне не пригодится в этом году для путешествий, у меня не будет разговорной практики и подтягивать его нужно постоянно. Хотя бы читать и смотреть фильмы на английском, а еще лучше - говорить.
Итог: Нифига![изображение](http://i1.sndcdn.com/artworks-000025595451-aw3on2-large.jpg)
10. Устроить свою личную жизнь
Я правда не знаю, как и когда, т.к. не только от меня это зависит, но все же. Впрочем если я восстановлю здоровье и сброшу пару десятков кг, это будет сделать значительно легче
Итог: Нифига![изображение](http://i1.sndcdn.com/artworks-000025595451-aw3on2-large.jpg)
11. Отлично попутешествовать этим летом
В планах фестивали, лес, может что-то еще. Более конкретно будет известно на месте. Но лето должно быть насыщенным и незабываемым.
Итог: Сделано на все 100% и даже больше. Лето было незабываемым.![изображение](http://ursn-rm.ru/assets/images/news/2015/november/30_nov_sem_3_small.jpg)
12. Чаще заниматься гитарой и пением.
У меня так хорошо пошло это в прошлом году, а потом я забросила...
Итог: Сделано на все 100% и даже больше. Ох, как сделано, даже больше чем планировалось.![изображение](http://ursn-rm.ru/assets/images/news/2015/november/30_nov_sem_3_small.jpg)
13. Чаще рисовать
Ну, тут даже без комментариев. Надеюсь, что получится.
Итог: Ну как-то непонятно, но в целом более-менее.![изображение](http://ursn-rm.ru/assets/images/news/2015/november/30_nov_sem_3_small.jpg)
Главная цель года - восстановление здоровья.
1. Похудеть.
Как бы это банально не звучало, но я ужасно поправилась за предыдущий год. Причин было много - уход с сыроедения и рпп в связи с этим, очень много стрессов, расставания, проблемы. В общем, в этом году я должна вернуться хотя бы в относительную форму. Потому что так дальше нельзя. Я пока с трудом представляю, как я это буду делать, но делать надо.
Итог: Нифига
![изображение](http://i1.sndcdn.com/artworks-000025595451-aw3on2-large.jpg)
2. Продолжить зимние купания, обливания холодной водой.
В прошлом году я болела чаще, чем за последние лет 5. Это ужасно, но причины указаны выше. Еще меня в прошлом году укусила сначала змея, потом клещ, это все дало очень сильный пробой в иммунитете. Надо восстанавливать.
Итог: За исключением крещенского купания в проруби - нифига
![изображение](http://i1.sndcdn.com/artworks-000025595451-aw3on2-large.jpg)
3. Спорт
Заниматься спортом как можно чаще. Я перестала это делать и это печально. А нужно, очень нужно.
Итог: Ну в целом неплохо со спортом.
![изображение](http://ursn-rm.ru/assets/images/news/2015/november/30_nov_sem_3_small.jpg)
4. Сдать кровь на донорство
Я давно хочу это сделать, и надеюсь, что хотя бы в этом году получится. А может и не один раз.
Итог: Нифига. Так и не вышло
![изображение](http://i1.sndcdn.com/artworks-000025595451-aw3on2-large.jpg)
5. Пройти голодание по Оганян
Я так и не сделала это в прошлом году, надеюсь, что хотя бы в этом получится
Итог: Нифига
![изображение](http://i1.sndcdn.com/artworks-000025595451-aw3on2-large.jpg)
6. Обязательно делать разгрузочный день на воде каждую неделю.
Когда я это делала постоянно, у меня не было проблем ни с кожей, ни с пищеварением, ни с чем-либо другим.
Итог: Нифига
![изображение](http://i1.sndcdn.com/artworks-000025595451-aw3on2-large.jpg)
7. Поучаствовать в каком-нибудь волонтерском проекте.
Вообще, я мечтаю побывать в долгосрочном волонтерском проекте за границей, но пока это только мечты. Поэтому можно начать с малых благих дел.
Итог: Нифига
![изображение](http://i1.sndcdn.com/artworks-000025595451-aw3on2-large.jpg)
8. Найти работу до июня
Да, этой зимой у меня никуда не получится уехать путешествовать, но надеюсь хотя бы летом я покатаюсь от души. а чтобы это реализовать, надо найти работу, а не перебиваться временными проектами.
Итог: Нифига
![изображение](http://i1.sndcdn.com/artworks-000025595451-aw3on2-large.jpg)
9. Повысить уровень английского
Хотя он мне не пригодится в этом году для путешествий, у меня не будет разговорной практики и подтягивать его нужно постоянно. Хотя бы читать и смотреть фильмы на английском, а еще лучше - говорить.
Итог: Нифига
![изображение](http://i1.sndcdn.com/artworks-000025595451-aw3on2-large.jpg)
10. Устроить свою личную жизнь
Я правда не знаю, как и когда, т.к. не только от меня это зависит, но все же. Впрочем если я восстановлю здоровье и сброшу пару десятков кг, это будет сделать значительно легче
Итог: Нифига
![изображение](http://i1.sndcdn.com/artworks-000025595451-aw3on2-large.jpg)
11. Отлично попутешествовать этим летом
В планах фестивали, лес, может что-то еще. Более конкретно будет известно на месте. Но лето должно быть насыщенным и незабываемым.
Итог: Сделано на все 100% и даже больше. Лето было незабываемым.
![изображение](http://ursn-rm.ru/assets/images/news/2015/november/30_nov_sem_3_small.jpg)
12. Чаще заниматься гитарой и пением.
У меня так хорошо пошло это в прошлом году, а потом я забросила...
Итог: Сделано на все 100% и даже больше. Ох, как сделано, даже больше чем планировалось.
![изображение](http://ursn-rm.ru/assets/images/news/2015/november/30_nov_sem_3_small.jpg)
13. Чаще рисовать
Ну, тут даже без комментариев. Надеюсь, что получится.
Итог: Ну как-то непонятно, но в целом более-менее.
![изображение](http://ursn-rm.ru/assets/images/news/2015/november/30_nov_sem_3_small.jpg)
Волонтер в долгосрочном проекте за границей - это отличная идея. Надеюсь, у тебя получится ее реализовать=) Я бы сама не отказалась))
А расскажи мне, пожалуйста, про свое сыроедение (можно в умыл). Я в начале месяца попыталась перейти на него резко, сейчас пытаюсь перейти плавно, но пока фигово как-то. В голове все выстроено, но пищевая наркомания не отпускает.
когда горит свет,, вот когда это все у меня в голове вместе с миллионом других мыслей, оно теряет свою важность и необходимость. А так как-то вроде понимаешь что да как)) Про сыроедение что именно рассказать?)) Я для себя вынесла больше плохого, чем хорошего, хотя хорошее тоже было. Вот только зачем пытаться переходить на него зимой - совсем не понятно...
новый год, новая жизнь, все дела.)) понимаю, что летом или хотя бы в апреле будет намного легче. Но если я сейчас забью на эту мысль, то потом уже точно не смогу начать.
Посетите также мою страничку
hospital.tula-zdrav.ru/question/%d0%b4%d0%b8%d1... как открыть брокерский счет за рубежом
33490-+