[Котик Компотик]

Вдохновившись примером  Давильный Цех я решила попробовать "Любимую" диету. Конечно не с целью потерять 10 кг за неделю, а с целью почиститься после нового года. Ибо праздники кончились, КД прошли, а нервы... Ну всяко, с нервами хуже чем вчера уже не будет.
Итак:

День первый. Питьевой. Можно пить все, что пьется.

Выпито:
- Чашка зеленого чая
- 2 банана, 3 апельсина и пол граната
- Грейпфрут, морковка, 2 стебля сельдерея
- Морковка, яблоко

PS Все вышеперечисленное - свежевыжатые соки.

Картинка дня:

Comments

[гриль боль]

тогда делай все правильно. Бульоны, смузи, детские пюрешки, йогурты, кефир с отрубями. Чтобы потом жор не напал, нужно нормально есть.

[Котик Компотик]

гриль боль, Я лучше соки, свежевыжатые. О кефирчике и нат. йогурте надо будет подумать)) Детские пюрешки это классная идея, спасибо))

[Хомячок Сора]

Сама на нее облизывалась)
Давай, удачи, я может тоже подхвачу через пару неделек, не раньше.

[Котик Компотик]

Хомячок Сора, спасибо!)) Буду активно делиться впечатлениями))

[Не жрать]

Угу, гриль боль правильно говорит, подходить к этому вопросу нужно правильно и без фанатизма.
У меня сейчас подруга на ней сидит и откровенно говоря начинает жаловаться на не самое лучшее самочувствие.
Например, когда наступит фруктовый день, не вздумай употреблять много цитрусов, загнешься нафик. Если будешь делать, то смешивай, скажем с персиками или нектаринами, чтобы был противовес кислоте.

[Котик Компотик]

Не жрать, Спасибо! *усиленно думает, где в середине зимы достать персики*))) У меня с цитрусами к счастью все хорошо, могу грызть целые лимоны на голодный желудок, а мандарины - вообще моя любовь. В сочетании с бананами - вообще идеально. Просто я буду налегать именно на соки натуральные и сырые фрукты и овощи. Это же витамины. А это святое! Я когда была на полусыроедении и мой рацион состоял на 90% из фруктов и овощей - я была просто счастлива.

[Хомячок Сора]

Котик Компотик, А хурму нельзя на фруктовом дне? Или она слишком калорийная. Просто сейчас как раз сезон.
А на персиках и я бы посидела *слюньки пускает*

[Котик Компотик]

Хомячок Сора, почему нельзя? Там можно все что фруктом зовется)) Да и как-то калорийности вообще как пунктика в этой диете нет. Я обожаю хурму, она же очень полезна. А я бы на арбузах посидела, но увы, не сезон. Эх.

[Хомячок Сора]

Котик Компотик, ну тогда мандаринки и хурма с бананами и вообще мур-мур-мур))) *_*

[Котик Компотик]

Хомячок Сора, мне этого мур-мура еще до понедельника ждать. Еще беда - у бабушки ДР в этот день. Надо будет быть кремнем ибо соблазнять меня будут просто страшно...

[Хомячок Сора]

Котик Компотик, вот это конечно обидно( может стоило подождать с диетой до периода, когда не будет таких соблазнов?

[Котик Компотик]

Хомячок Сора, нет, у меня времени мало)) Тем более 26 др у старой подруги, надо к этому дню быть уже без диет и в форме)) А 29 мы улетаем... Не в Индии же на такой диете сидеть)) Хотя у меня вся Индия будет сплошной диетой, ибо худеть надо,а это - самый лучший шанс.

[Давильный Цех]

Котик Компотик, ох, я вдохновитель, это так приятно) у меня завтра-на питьевом-д.р. Лучшей подруги, но я верую в себя, зато 22, д.р. Молодого человека, где помимо всего прочего я же поляну и накрываю, это ппц. Удачи. Чашка зеленого чая- это жесткач вообще. Свари бульон нежирный или кефир какой зафигачь!

[Хомячок Сора]

Котик Компотик, ну тогда понятно, тогда держись)
Индия это клево наверное) Надолго ты туда?

[Котик Компотик]

Давильный Цех, ну это же только то, что утром было!)) Я вот сижу в дайрях, а мой сидит на кухне. Я с ним не разговариваю, и на кухню не пойду из принципа, а благодаря дайрам - не скучно)) Лучшая диета - посади обидчика на кухню)) Даже жаль, что надо по делам уходить скоро)))

Хомячок Сора, да, очень клево! На три месяца. Прошлой зимой на два ездили - сильно похудела, хотя питалась как слон)) Благо, там есть интернет кафе и буду выходить пару раз в недельку отписываться о происходящем))

[Хомячок Сора]

Котик Компотик, вах *_*. Ну тогда удачи. С Дайри-то не пропадешь?

[Котик Компотик]

Хомячок Сора, нет, пару раз в недельку буду с вами, куда ж я денусь)) Особенно когда доеду до любимой деревушки на берегу моря и там обоснуюсь))

[Хомячок Сора]

Котик Компотик, счастливая *_*)

[Котик Компотик]

Хомячок Сора, во всем есть свои плюсы и минусы)) Индия тоже страна не для всех, особенно поезда с тараканами, которые бывают размером с крысу))) Помню, в прошлом году у нас жил один такой в номере в туалете. Мой мужчина его боялся до полусмерти, а я угарала над ним, что назову его Васей и заберу к нам жить, ведь он такой красавец с длинными блестящими усами, настоящий гусар, а не таракан))) Потом правда мне пришлось его выкинуть, потому что он сказал, что либо он, либо таракан. Сейчас жалею, лучше бы таракана оставила)))

[Ятка Похудайкина]

Котик Компотик, удачи и сил!

[Котик Компотик]

Ятка Похудайкина, спасибо большое!))

[Не жрать]

Котик Компотик, ну, тогда у тебя все получится. Если что, совета спрашивай, я тут на страже вселенского похудения

[Летс ду ит!!]

..аммм... (о_о)
странно. ))
пост про любимую и ни одного негативного комментария...
по-моему, про то, что она организм очищает - этт выдумки...

Котик Компотик, а сколько ты весишь?? и сколько сбросить нужно??

п. с. оо, Индия...мечта моя. оторвись там. ))

[Не жрать]

Летс ду ит!!, она и правда очищает и разгружает, но следовать ей беспрекословно точно не стоит. Если немного доработать, то вполне себе.

[Котик Компотик]

Летс ду ит!!, это смотря как питаться. Я сделаю ее максимально полезной для здоровья, благо опыта у меня много)) Сейчас вешу около 80 наверное, я уже давно не взвешиваюсь. Но это значит, что с начала похудения в общем я потеряла примерно 45 кг.
Спасибо, оторвусь))) Я так скучаю по кокосам)))

Не жрать, спасибо большое)))

[Хомячок Сора]

Но это значит, что с начала похудения в общем я потеряла примерно 45 кг.

ого Оо

[Котик Компотик]

Хомячок Сора, мне самой страшно представить, сколько это и какая это тяжесть)))

[Летс ду ит!!]

Не жрать, а что именно доработать??
пыталась на ней сидеть, но сорвалась на второй день. (овощной, кажется) там ведь только сырые некрахмалистые овощи надо было есть...и картошка запрещалась.
а ещё из неё нужно правильно выйти... (о_о) Боже, этто ж несколько дней на салатиках.
теперь понимаю, что никогда я никакую диету не выдержу. )) и мне от эттого даже и не грустно совсем. : D

[Котик Компотик]

Летс ду ит!!, мне в этом плане проще)) Я обожаю все сырое, вообще хочу в итоге полностью перейти на сыроедение, так что это для меня все свое родное))

[Летс ду ит!!]

так скучаю по кокосам)))

кокосы!! (О_О) аааААааа, кто сказал кокосы??!! они вообще правят вселенной!! ура кокосам, души в них не чаю.