[Котик Компотик]

Наконец-то. За два дня умудрилась сшить два чехла на подушки, выкинуть кучу старых вещей и убраться дома. Закаливание и здоровое питание дало о себе знать - грипп умер за 2 дня и сегодня уже вышла на работу. Питалась зато в эти дни, как не в себя. Вчера сорвалась на гречневую кашу из-за того, что дома вообще не было моей еды, а я на улицу идти побоялась. Ни яблочка, ничего =(( Потом живот болел, тяжесть такая, даже пришлось уголь съесть. Поработала хорошо, как обычно получила бонус к зарплате промо-продуктами, хотя из съедобных для меня там оказалась только банка оливок. А еще три палки колбасы, пачка майонеза и две плитки шоколада. Но все равно приятно, все в дом, как говорится. Заметила за собой, что все еще страдаю фобией "боюсь как я получился на случайных недофотках у владельцев мыльниц" и начинаю нервничать, заметив в контакте напротив параграфа "фото" инородную цифру. Но, в последнее время фото радует, даже случайное. Надо бы на йогу сходить, а то я все ее пропускаю. Поняла, что в йоге главное убедить себя что ты можешь. Так у меня было с ширшасаной и бакасаной. Ныла-ныла что не могу, не умею и никогда не смогу, а потом взяла и смогла. Совершенно случайно)) Но до совершенства в этих позах мне, как до китая, ибо надо худеть...

Утро:
- Немного творога
- Груша
- 2 банана
- 5 мандаринов

День:
- Инжир
- Горсть миндаля

Вечер:
- Салат из 2 помидор, огурца, зеленого салата, кунжута и оливок
- Банан
- Мандаринка

Comments

[* Lady Death *]

ого))) приятное дополнение к зп)))

ты молодец!)) так держать!))

[anhelmoders]

Аринка, видать, святым духом питается... и росой... =Ъ
чем гречка-то не угодила? -_-'

[Котик Компотик]

* Lady Death *, мне кажется что промоутеры напоминают купцов или цыган)) При виде друг-друга сразу начинают торговаться)))

anhelmoders, нет, Аль, я же просто на сыроедение перехожу, поэтому пока количество не сырых продуктов в рационе свожу к минимуму. А гречка в него не вписывается, она уже тяжелая для меня)))

а я йогой сама занимаюсь, уже больше 3 лет, главное хорошую программу выбрать

[Котик Компотик]

sophia-luzina, я до этого тоже сама занималась, но как-то хочется иногда, чтобы если что тебя поправили, особенно после индии, где у меня был самый потрясающий инструктор. Йога была бы моим любимым видом спорта, но есть одно но. Мужчина, про которого я тут пишу в последнее время много недоброжелательного, преподает йогу уже лет 10. И это мое отношение к йоге сильно подпортило, хотя я понимаю, что дело не в йоге, а в человеке. Но про это можно целую запись накатать, все это будет в духе юморка из йоговской группы в контакте "Она спросила, кого ты больше любишь, меня или йогу? А я ничего не ответил, ибо нефиг, я в шавасане".Поэтому, я думаю, что полноценно к йоге я вернусь, только когда мы с ним разойдемся. А пока, хожу на аштангу у нас на фитнесе, но, как-то в последнее время стала ее просыпать из-за зимы... Печально.

Котик Компотик, да думаю если так то лучше просто инструктора сменить.

[Котик Компотик]

sophia-luzina, ага. Сменю инструктора на нормального мужчину, и любовь к йоге вернется))