[kampotik]

Парочка случайно открытых, в процессе смешивания продуктов, рецептов с проростками:

Салат "Радость":

- Пророщенная гречка
- Льняные семечки
- Помидоры
- Тофу
- Зелень

Теперь его просто обожаю)))

Каша "Энергетическая":

- Пророщенная гречка
- Пророщенная пшеница
- Льняные семечки
- Белый кунжут
- Бананы
- Немного водички

В блендер и разложить по тарелкам. Должна быть консистенция густой овсянки. Кстати по виду и по вкусу ее же напоминает))